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商務(wù)演講中如何戰(zhàn)勝恐懼變得自信
發(fā)布時(shí)間:2023-03-26 16:57:42 發(fā)布者:鐵贏企管
一個(gè)優(yōu)秀演講者,除了學(xué)習(xí)一些必要的演講技術(shù)之外,更需要的是提升自己的人格魅力,而演講中人格魅力最好的展現(xiàn)方式就是對(duì)自己充分的自信,但自信往往是演講者最難突破的地方,尤其是初學(xué)者,會(huì)因?yàn)榈桥_(tái)前就十分的恐懼,當(dāng)然也很難呈現(xiàn)出好的演講內(nèi)容,演講者要自信不恐懼需要做好以下四點(diǎn):
第一、不求完美
請(qǐng)記住,我不是展現(xiàn)我有多優(yōu)秀,多牛逼,而是來傳遞價(jià)值,演講之所以恐懼是因?yàn)槟阆胩嗔?,?dāng)你專注在自己的演講時(shí),恐懼就消失,為什么你會(huì)自信,因?yàn)槭侵?,利他利己,恐懼是自己想象出來的?dāng)你滿腦子都是利他的時(shí)候,就不會(huì)恐懼了。
當(dāng)然不排除現(xiàn)場(chǎng)肯定有不喜歡和不認(rèn)同你的人,但我們都知道,這個(gè)世界是五彩繽紛的,一千個(gè)人眼中有一千個(gè)哈姆雷特,所以別人喜歡不喜歡我們,其實(shí)不是有太大關(guān)系。
同時(shí),我們也要勇于直面我們的缺點(diǎn),一個(gè)人要擁有自信除了對(duì)自己優(yōu)點(diǎn)充分肯定之外,更重要的是直面自己的不足,甚至還可以做到自嘲,這一點(diǎn)90%以上的人是很難做到的,但如果你做到了,就沒有人可以再能打擊你的自信心了。而且敢于面對(duì)自己不足的人更受觀眾喜愛,因?yàn)檫@是一個(gè)人真誠(chéng)最好的展現(xiàn)形式。況且萬物皆有裂痕,那是光照進(jìn)來的地方。
第二、正視權(quán)威
我們可能都有過類似的情況,跟上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)或是長(zhǎng)輩對(duì)話是總有一些畏懼感,或是在你上臺(tái)演講的時(shí)候,本身還講得很自然,結(jié)果看到首富也坐在下面聽,你馬上就感覺到非常不安了,這個(gè)可能是原生家庭帶來的心理投射,讓我們從小對(duì)權(quán)威產(chǎn)生了恐懼。其實(shí)你應(yīng)該這樣想,“三人行,必有我?guī)熝?rdquo;,今天我在這里只是分享我最擅長(zhǎng)的板塊,我是希望對(duì)你有所幫助,下課之后,我同樣可以像你學(xué)習(xí),因?yàn)樵谄渌I(lǐng)域你可能比我更加優(yōu)秀。這樣一想,你就不會(huì)那么在乎權(quán)威這東西了。
第三、集中意念
你有沒有發(fā)現(xiàn)你自己在家里面追劇的時(shí)候,哇,太好看了,看2個(gè)小時(shí)入迷 了,轉(zhuǎn)過來看到老公,嚇?biāo)懒耍闶裁磿r(shí)候回來的,我都回來兩個(gè)小時(shí)了,你有沒有發(fā)現(xiàn),當(dāng)你注意力非常專注度時(shí)候,你整個(gè)的能量是很高的。其實(shí)到現(xiàn)在我登臺(tái)之前也會(huì)緊張,當(dāng)講著講著也就不緊張了,因?yàn)楫?dāng)你專注演講的時(shí)候,緊張就會(huì)自然的消失。
第四、充分準(zhǔn)備
喬布斯辦新品發(fā)布會(huì),提早一個(gè)星期到酒店彩排,比爾蓋茨參加TED演講提早半年做準(zhǔn)備你的演講提早多久做準(zhǔn)備呢?
充分準(zhǔn)備是演講者能夠在臺(tái)上精彩呈現(xiàn)的關(guān)鍵,有道是臺(tái)下一分鐘,臺(tái)上十年功,每一個(gè)優(yōu)秀的演講者都經(jīng)歷過選題、寫稿、彩排等大量的刻意練習(xí),作為在臺(tái)上演講也有小10年的我,這一點(diǎn)我感受特別深刻,對(duì)于自己熟悉的主題,在臺(tái)上那怕緊張都不會(huì)忘詞,而且只有自己腦海里先有了完整的講稿,在臺(tái)上才能夠在合適的適合講合適的語(yǔ)言,才能夠真正演繹得游刃有余。充分準(zhǔn)備真的太重要。
(文\鐵小鐵 轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處“鐵贏官網(wǎng)”)