人生是：好習(xí)慣VS壞習(xí)慣，想要改變生活，先要改變自己，習(xí)慣其實(shí)是一種選擇，成功是良好習(xí)慣的選擇結(jié)果，企業(yè)文化其實(shí)就是企業(yè)的主流習(xí)慣，企業(yè)應(yīng)加強(qiáng)習(xí)慣管理的培訓(xùn)，近日，鐵贏（中國(guó)）核心講師蔣潤(rùn)先生受邀某地產(chǎn)企業(yè)講授《如何進(jìn)行習(xí)慣的培養(yǎng)》培訓(xùn)課程，以下為課程內(nèi)容節(jié)選片段：

 

    習(xí)慣是什么？指長(zhǎng)期形成的、不易改變的各種人的基本素質(zhì)各種習(xí)慣性的動(dòng)作、行為、態(tài)度、思維方式、生活方式、情緒模式、性格傾向等。

 

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    養(yǎng)成良好的習(xí)慣示范：你一大早起來，先大叫一聲：太棒了！又是一個(gè)全新的一天，又要有好事將要發(fā)生在我身上。你先做了運(yùn)動(dòng)，就是五十次跳繩，然后洗刷完吃好早餐，就以比平時(shí)快30%的速度去公司上班。進(jìn)了辦公室，你面帶微笑，跟每位同事打招呼，同時(shí)大聲贊美同事小麗：啊，你今天真漂亮?？上医Y(jié)婚太早了。開早會(huì)時(shí)間，你用比平時(shí)快30%的語速，把今天你要做的最重要的六件事做了說明?？缮纤九u(píng)了你，你馬上說：太棒了，領(lǐng)導(dǎo)這么忙居然還有時(shí)間關(guān)注我。你很認(rèn)真地聆聽，馬上自我反省，對(duì)上司說：您說的對(duì)，這是我的錯(cuò)，沒有任何借口，我要每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。請(qǐng)相信我，一定能把計(jì)劃做得更好，量化表述呢，就是同事們都認(rèn)可這個(gè)新計(jì)劃。因?yàn)樯纤咀罱ぷ鲏毫μ貏e大，他老婆要生孩子了，利率上漲，可銀行又催著還房貸款，公司業(yè)績(jī)要翻一番，老總最近每天都找他談工作。你以同理心這么想，所以很理解上司。

 

    你把上司的要求馬上寫下來。然后就開始按照六點(diǎn)優(yōu)先工作法，專心地投入工作。中間有幾位同事來找你溝通，雖然你忙得很，但始終保持著積極、正面、樂觀的態(tài)度去談工作。你還抽空用雙面紙（因?yàn)橐⒁夤?jié)儉），寫了一張感謝卡，對(duì)小麗幫你給全國(guó)各地的伙伴打一通高效率的電話表示感謝。不知不覺下班時(shí)間到了，你用三分鐘時(shí)間利索地把辦公桌做了整理整頓。同時(shí)，你是一個(gè)嚴(yán)守承諾的人，因?yàn)榇饝?yīng)了上司以后的六點(diǎn)工作計(jì)劃要準(zhǔn)確，所以你還專門坐下來把明天最重要的六件事寫下來，同時(shí)你也一定會(huì)想辦法完成，因?yàn)槟阒啦皇遣豢赡?。你開心地回家了，你知道你過了一個(gè)充實(shí)高效的一天，你可以好好睡一覺了。