首先，認可了諸行無常，就不會為暫時的順利而沾沾自喜，也不會因為暫時的挫折而一蹶不振。無論你在工作中，還是在生活中，抑或是在關系里，無論你處于什么樣的境地，你都不會盲目樂觀，也不會一味地陷入絕望。

        

       事實上，終極說來，期待是導致失望的根源。只有任何時候、任何地方，無論發(fā)生任何事，你都能看成是正常的，你才真正明白了無常的內涵。既然一切都是諸多因素聚合的結果，那么，只要構成其中的一到N個因素發(fā)生了變化，你眼前的所謂事實就會變化，甚至變得面目全非。如，你最信任的朋友背叛你，乖巧的兒子變成殺人犯，健康的父母突然查出絕癥，相愛多年的戀人突然提出分手，本來經營得不錯的公司突然間生意一落千丈……

        

       所以，解脫之道，永遠是認同無常。不要對生命中變化了的一切感到驚異;對于不理解的人和事物，暫時保留觀望的態(tài)度;不輕易給眼下的事情下結論;不盲目樂觀，也不悲觀失望;保持平常心;盡量減少對人事物的評判心和分別心;心平氣和接受一切改變;不要追問“為什么受傷的總是我？”…… 當你總是看一切都正常的時候，當你不會陷入負面情緒太久的時候，當你不再盡想好事的時候，當你有足夠的勇氣接納發(fā)生在生命中的一切變故的時候，“諸行無常”的觀念就已經被你深深認同和領悟，你的人生從此變得不同。