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警惕那些讓你上頭的事
發(fā)布時(shí)間：2022-09-21 15:43:29 發(fā)布者：鐵贏企管
老師和家長(zhǎng)一般都對(duì)孩子的閱讀習(xí)慣培養(yǎng)很重視，不少家長(zhǎng)會(huì)擔(dān)心自己課外書(shū)讀得比較少，影響孩子的閱讀能力和寫(xiě)作能力，小李是一位8歲孩子的家長(zhǎng)，她的擔(dān)心缺恰好相反，她說(shuō)她家孩子太愛(ài)看書(shū)了，甚至看書(shū)上癮，對(duì)一些軍事題材的書(shū)更是“迷之上頭”，早上起床要翻翻書(shū)，睡覺(jué)之前要翻翻書(shū)，新買(mǎi)的喜歡的書(shū)要一口氣把他看完，可以從早上坐到晚上不動(dòng)一下的沉浸式看書(shū)，不叫他吃飯他就會(huì)忘記吃飯，雖然現(xiàn)在還沒(méi)有影響到學(xué)習(xí)成績(jī)，但小李還是擔(dān)心這樣發(fā)展下去對(duì)孩子的身心健康會(huì)有影響。
的確，看書(shū)閱讀，對(duì)大人小孩都的確是好事，但如果太癡迷，確實(shí)會(huì)有負(fù)面的影響，不能從自己癡迷的事情抽離出來(lái)，首先，說(shuō)明自控能力會(huì)有很大的提升空間；同時(shí)，一般有癡迷的癥狀，多半是喜歡某一個(gè)領(lǐng)域的東西，長(zhǎng)此以往，會(huì)導(dǎo)致自己的思維方式變得越來(lái)越狹窄，甚至處事方式變得偏激，心理上也會(huì)受到影響；當(dāng)然，當(dāng)思維方式變得狹隘偏激，社交和溝通能力也會(huì)受到影響，也不利于情商的提升，對(duì)自己人生的發(fā)展也會(huì)受到限制。
所以，無(wú)論是你還是家人，如果對(duì)某一事物產(chǎn)生的“上頭”的癥狀，我們都應(yīng)該提高警惕，及時(shí)調(diào)整，我們可以用“替換療法”的方式來(lái)解決這一問(wèn)題，比如我們家小孩也喜歡看書(shū)，也有停不下來(lái)的時(shí)候，我就帶他出去打打羽毛球，玩一下積木，把空掉的時(shí)間填滿，畢竟每天的時(shí)間都是有限的，干了這樣，就沒(méi)時(shí)間干那樣，這跟用電子煙替代煙是一個(gè)原理。而且，當(dāng)我們的興趣變得更廣泛時(shí)，“上頭”的事情就少了，這樣也有利于讓我們的思維變得更加多元化，畢竟世界是多元的，人的思維也是多元的，有了多元的思想，才能包容這個(gè)世界的形形色色，多元思維往往會(huì)讓我們變得更加樂(lè)觀。
（文\鐵小鐵 轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處“鐵贏官網(wǎng)”）
