我在分享批判性思維的時(shí)候提到過，思維的過程是我們的大腦經(jīng)由記憶對(duì)過去經(jīng)驗(yàn)和當(dāng)前經(jīng)歷加以比較，由表及里、去粗存精，達(dá)到對(duì)事物本質(zhì)的認(rèn)識(shí)，從而進(jìn)入理性認(rèn)識(shí)的階段。在這個(gè)過程中，我們大腦中存儲(chǔ)的記憶和現(xiàn)在所接收到的信息是我們是否能進(jìn)行有效思考的關(guān)鍵。

 

             

    

      一個(gè)人的記憶是過去經(jīng)驗(yàn)在頭腦中的反映，而經(jīng)驗(yàn)的形成則是經(jīng)由我們所接收到的信息進(jìn)行思考總結(jié)而得來的。如果我們以前所攝入的信息不夠真實(shí)、嚴(yán)謹(jǐn)和客觀，那么我們所形成的記憶和所積累的經(jīng)驗(yàn)也許也就不那么靠譜，所以，我們要時(shí)常對(duì)自己的記憶經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行思考檢驗(yàn)。而在這個(gè)過程中，則需要我們應(yīng)用到反省性思維進(jìn)行自我反思和監(jiān)控，有關(guān)這方面的內(nèi)容，我會(huì)在關(guān)于反省性思維的那部分內(nèi)容中分享到的，今天在這里就不過多展開。

 

       由此看來，不管是過去經(jīng)驗(yàn)的累積還是現(xiàn)在經(jīng)歷的體驗(yàn)，都離不開對(duì)信息的接收，那么，我們?cè)诮邮招畔r(shí)又將面臨著什么？在工作和生活中，當(dāng)我們面對(duì)信息時(shí)，一般會(huì)采取兩種應(yīng)對(duì)形式。一種是主動(dòng)去關(guān)注和識(shí)別我們想要的信息，這時(shí)，我們會(huì)特別去關(guān)注信息與目標(biāo)之間的聯(lián)系。比如，我想要了解一些關(guān)于思維方面的內(nèi)容，我就會(huì)去關(guān)注與此相關(guān)的書籍、課程、文章等信息，而像一些娛樂八卦、時(shí)尚這類不與此相關(guān)的內(nèi)容則會(huì)被我過濾掉，并且會(huì)主動(dòng)的去與自己已有的知識(shí)進(jìn)行比較篩選。我們這種主動(dòng)的應(yīng)對(duì)方式，目標(biāo)和注意力起著關(guān)鍵作用，當(dāng)我們目標(biāo)清晰，并能夠?qū)⒆⒁饬D(zhuǎn)移到我們的目標(biāo)上時(shí)，我們?cè)谧R(shí)別和篩選信息時(shí)便會(huì)變得更加準(zhǔn)確高效，不僅如此，連我們的時(shí)間管理也會(huì)做得更好。有關(guān)注意力和目標(biāo)的內(nèi)容，我會(huì)在以后關(guān)于時(shí)間管理的內(nèi)容中分享出來。

 

    另一種則是被動(dòng)的接收外界大量的復(fù)雜信息，而這時(shí)，就需要我們用結(jié)構(gòu)化的思維方式來對(duì)信息進(jìn)行高效識(shí)別和篩選。那么如何進(jìn)行呢？首先，我們要學(xué)會(huì)判斷我們所接收到的信息的具體內(nèi)容是哪些。而信息可以分成三個(gè)部分：結(jié)論、理由和事實(shí)，我們?cè)谶M(jìn)行信息判斷時(shí)，就是要去識(shí)別信息中各自屬于哪一部分的內(nèi)容。我們能夠識(shí)別出哪些是結(jié)論、哪些是理由哪些是事實(shí)時(shí)，我們就能去判斷這些信息的真假與否、嚴(yán)謹(jǐn)與否、可靠與否。而有關(guān)如何去識(shí)別判斷信息中結(jié)論、理由和事實(shí)的內(nèi)容方法則屬于我們批判性思維的范疇，我已經(jīng)在前面的內(nèi)容中分享過，今天就不再啰嗦了。

 

    其實(shí)，當(dāng)我們?cè)趯?duì)信息的組成部分進(jìn)行識(shí)別判斷時(shí)，就是在對(duì)信息進(jìn)行簡(jiǎn)化。為什么要簡(jiǎn)化？這是因?yàn)椋覀兊拇竽X的特性，大腦適合思考，不適合記憶，當(dāng)信息過于復(fù)雜時(shí)，我們大腦處理事情的速度會(huì)變慢，這就像一臺(tái)電腦的內(nèi)存一樣，只能在有限的容量里進(jìn)行運(yùn)算分析，當(dāng)信息量超過內(nèi)存容量時(shí)，便會(huì)變慢、變卡，甚至當(dāng)機(jī)，人的大腦也是一樣，所以，我們?cè)诿媾R復(fù)雜的信息時(shí)，最好的方式就是要對(duì)信息進(jìn)行簡(jiǎn)化處理，然后再去分析思考，而簡(jiǎn)化，是清晰思考的前提。

 

    科技觀察家克萊·舍基說，信息過載不是因?yàn)樾畔⑦^多，而是我們的“過濾器”失效了。所以，要簡(jiǎn)化外界輸入的信息，前提是要保證我們自身的“過濾器”正常運(yùn)行。一個(gè)人的“過濾器”的構(gòu)建是通過我們自身目標(biāo)的指引和注意力的控制來進(jìn)行的，這樣好像，我們又回到了目標(biāo)和注意力的話題上了，今天就不在這里多談，等今后再分享這方面的內(nèi)容。簡(jiǎn)單歸納一下，簡(jiǎn)化思維的方法可以從以下幾個(gè)方面去入手：

    

   1、建立科學(xué)思維觀，運(yùn)用批判性思維，過濾沒有價(jià)值的信息。精選可信賴的信息源。質(zhì)量高、信得過的信息源，比如某個(gè)領(lǐng)域的專家的研究成果、果殼網(wǎng)、維基百科、學(xué)術(shù)期刊論文、上市公司年報(bào)、統(tǒng)計(jì)年鑒等。

 

    2、以目標(biāo)和注意力為牽引，不追逐當(dāng)下流行或過熱的信息。梳理流行或過熱的信息，可以屏蔽掉大腦大部分噪聲。

 

    3、學(xué)會(huì)批判性思考，重事實(shí)信息，輕觀點(diǎn)和評(píng)論。不帶評(píng)價(jià)的觀察，是智慧的最高形式。

 

    4、學(xué)會(huì)定期閉關(guān)，屏蔽外界的紛擾。

 

    總結(jié)一下，應(yīng)用結(jié)構(gòu)思維的第一步是要學(xué)會(huì)用批判性思維的方式去識(shí)別和判斷信息中的結(jié)論（觀點(diǎn)）、理由和事實(shí)，并且學(xué)會(huì)應(yīng)用我們的信息“過濾器”來對(duì)信息就像篩選，從而簡(jiǎn)化思維，使我們能夠進(jìn)行清晰地思考。文\清源塘讀書會(huì)蔣潤(rùn)